"Ziel der Leber Vitalkur
ist es, eines deiner wichtigsten
Organe ​zu beleben und zu ​regenerieren.
Das heißt für dich:
Abbau von Körperfett, bessere Schlafqualität,
​mehr Energie ​und einen klaren Kopf!"

Bei welchen Symptomen kann eine Leber Vitalkur hilfreich sein? ​​

  • unerklärliche Gewichts-Zunahme, vor allem viszeral (Bauchfett), Wassereinlagerungen durch schwache Lymphtätigkeit
  • allgemein schnelle körperliche Erschöpfung, geringe Belastbarkeit
  • wenig Energie auch auf mentaler Ebene: Brain Fog, Konzentrationsstörungen
  • häufige Müdigkeit nach dem Essen, schlechte Verträglichkeit von fettigem Essen, Alkohol-Unverträglichkeit
  • mangelnde Regenerations-Fähigkeit, Schlaf ist unruhig oder/und mit Schlafstörungen und Aufwachphasen
  • verschiedene Hautprobleme wie Altersflecken, Akne, Pilzbefall, Ekzem, Psoriarsis, Insulinwarzen
  • Reizdarmbeschwerden, Histamin-/Fruktoseintoleranz, Völlegefühl, Verstopfung
  • Gelenksbeschwerden: Steifigkeit, Verdickungen, Entzündungen, Einschränkungen 
  • Hitzewallungen, hormonelle Dysbalancen zum Bsp. Schilddrüse, PMS, Menstruationsbeschwerden 
  • Gelbsucht, dunkle Augenringe, geschwollene Augenlider (Lymphstau)
  • Gallenblasenentzündung, Gallensteine, erhöhte Harnsäurewerte, Gicht 
  • nicht-alkoholische Fettleber, erhöhte Blutfettwerte (Cholesterin, Triglyceride)
  • unerklärliche Herz-Rhythmus-Störungen, Bluthochdruck
  • Blutzuckerschwankungen, Diabetes, Metabolisches Syndrom
  • innerlich angestaute Emotionen wie Ärger, Groll, Wut, Kränkung und versteckte Trauer​

Welche Wirkung kann die Leber-Vitalkur auf den Körper haben?
+ körperliches Wohlbefinden, Gefühl von Erleichterung
  • + höheres Energielevel allgemein, weniger Müdigkeit 
  • + Klares Denken, mentale Wachheit und Präsenz
+ Abbau von Spannungen in den Gelenken, bessere Beweglichkeit
+ Lösen von fascialen Verklebungen, geschmeidigere Muskulatur
+ langfristig bessere Schlaf-Qualität und Regeneration
  • + Reduktion von (viszeralem) Körperfett 
  • + Lösen von Wasser-Einlagerungen, Entstauung der Lymphe​
  • + Re-Aktivierung der Leber für gesunde Immunität
  • + Befreiung der Leber von alten Viren, Bakterien, Parasiten, Toxinen
  • + nährt und stärkt die Seele auf vielfältige Weise​
Anfängliche Detox-Reaktionen auf die Ernährungsumstellung sind möglich:
leichtes Unwohlsein, Kopfweh, veränderter Stuhlgang, Darmgeräusche, Hautreaktionen, Kreislauf-Schwäche, Angespanntsein.
Ebenso kann es während der Kur zur Freisetzung von typischen Leber-Emotionen wie Ärger, Wut, Missmut und Groll kommen.
In 10 Tagen unterstützt und regeneriert die Vitalkur deine Leber in optimaler Weise: sanft und effektiv mit 100% natürlicher Nahrung! 

Du wirst sehen, spüren und schmecken, wie sich das nächste Level für dein Wohlbefinden und deine Gesundheit anfühlen kann.
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Die Kur kann von Anfang an 100% pflanzlich (vegan) gestaltet werden.
Wie genau ist der Ablauf der Leberkur nach Anthony William?
Die Vitalkur an sich dauert 10 Tage: Ein Vorbereitungstag und 9 Kurtage (3 Phasen).

​Die Begleitung geht insgesamt über 13 Tage zur Vorbereitung, Organisation und Unterstützung.

Die Vitalkur ist nach der 3-6-9 Leberkur von Anthony William aufgebaut und enthält ausschließlich unverarbeitete frische Nahrung wie Obst, Gemüse, (Süß-)Kartoffeln, Frucht-Pulver, Heilpilze, Kräuter-Tees.

​Die Kur ist keine Fastenkur. Die Kur enthält regelmäßiges Essen mehrmals pro Tag inkl. Zwischenmahlzeiten zur bewussten Versorgung und Unterstützung der Leber und Nebennieren.

Die Vitalkur ist in 3 Phasen á 3 Tage gegliedert, damit die Leber ausreichend Zeit für jede Phase hat:
​Einstimmung | Tiefen-Reinigung | Ausleitung.

Was brauchst du für die Teilnahme an der Leber-Vitalkur? 

  • einen Smoothie-Mixer bzw. Standmixer
  • einen Entsafter oder Slow-Juicer
  • Zoom auf dem Handy oder Computer
  • Zeit zum Einkaufen und für die Zubereitung der Gerichte​
  • Freude an einer neuen Erfahrung
  • ​ein gutes inneres Warum
Das Buch "Heile deine Leber" von Anthony William bildet die Grundlage für die Leber Vitalkur. Darin ist der genaue Ablauf der 3-6-9 Leberkur beschrieben, die ich in dem Betreuungsprogramm weitergebe. Meine Begleitung dient vor allem der Organisation und der zeitlich geordneten Durchführung der Kur. Sie ersetzt keinen Arztbesuch, keine ärztliche Diagnose und auch sonst keine ärztliche Behandlung. 
Was beinhaltet das Begleitprogramm für dich zur Vitalkur?
Ich empfehle ein Vitalkur nach A.W. für mehr Energie und Vitalität.
  • 4 gemeinsame Zoom Termine
  • Ablaufplan zur Übersicht
  • ​Einkaufsliste
  • alle relevanten Rezepte und weitere Rezeptideen nach A.W.
  • Grundprinzip: Leber-Entlastungsvormittag (Morning Cleanse)
  • Erklärung der 3 Phasen: Einstimmung, Tiefenreinigung, Ausleitung 
  • Bedeutung: Heilende vs. Störende Nahrungsmittel für die Leber 
  • 10 Tagestipps zu den wichtigsten Nahrungsmitteln der Kur
  • Übergang und Weiterführung mit dem Schwermetall Detox-Smoothie​​
  • Zusätzliche Maßnahmen und Tipps
  • sämtliche Inhalte in Form von schriftlichen Unterlagen aufbereitet 
Alle Angaben zur Leberkur hier auf der Seite sind den Büchern von Anthony William entnommen. Ich bin keine Ärztin und spreche daher nur Empfehlungen aus, die die allgemeine Gesundheit verbessern können. Die Teilnahme an einem der Leberkur Programme erfolgt auf eigenes Risiko und auf eigene Verantwortung. Ich organisiere und begleite den Verlauf und referiere zudem über Inhaltliches. 
Du hast ernsthafte gesundheitliche Probleme und willst eine ärztliche Beratung oder Begleitung dazu?

Ich arbeite mit mehreren sympathischen Komplementär-Medizinern zusammen:

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